都在代码里，直接上代码

//改变tableView的内边距self.tableView.contentInset = UIEdgeInsetsMake(200, 0, 0, 0);//这里创建的视图Y和高没有卵用，希望知道的同志告知一下    self.headerView = [[UIView alloc] initWithFrame:CGRectMake(0, -200, self.view.frame.size.width, 0)];    self.headerView.backgroundColor = [[UIColor redColor] colorWithAlphaComponent:.8];//在这里创建的视图一定要添加到tableView上，而不是给头视图赋值    [self.tableView addSubview:self.headerView];*****想要宽高等比例缩放加上这句代码self.headerView.contentMode = UIViewContentModeScaleToFill;复制代码

在scrollView代理方法里实现视图大小的改变

-(void)scrollViewDidScroll:(UIScrollView *)scrollView{    CGFloat yOffset  = scrollView.contentOffset.y;    if (yOffset < -200) {        CGRect f = self.headerView.frame;        f.origin.y = yOffset;        f.size.height =  -yOffset;        self.headerView.frame = f;    }  }复制代码